Tôi kiếm nửa tỷ bạc mỗi tháng mà chồng vẫn bắt cơm nước lau dọn cửa nhà

Tôi cảm thấy rất stress và đang xin nghỉ phép 1 tuần để thăng bằng lại cuộc sống gia đình và công việc. Tôi muốn tâm sự và mong các chị cho tôi đôi lời khuyên để giải quyết những rối rắm trong hôn nhân mà tôi đang gặp phải.

Tôi là giám đốc chi nhánh của một tập đoàn lớn. Công việc rất bận rộn, lương thưởng cao đồng nghĩa với áp lực lớn. Đối thủ cạnh tranh thì lúc nào cũng như hổ rình mồi, hợp đồng ký kết rồi vẫn chưa yên tâm mà phải chờ tới ngày nó chấm dứt.

Ở công ty tôi quyết đoán sát phạt bao nhiêu thì về nhà vẫn chũm trở thành người mẹ hiền vợ thảo. Tôi yêu công việc nhưng cũng yêu gia đình nhỏ của mình. Song bản thân tôi chỉ là một người đàn bà, chẳng thể cùng lúc toàn vẹn cả đôi bên được.

Bản thân tôi chỉ là một người đàn bà, chẳng thể cùng lúc vẹn toàn cả đôi bên được. (Ảnh minh họa)

Tôi biết các con mình thiệt thòi khi không được nói chuyện nhiều với mẹ, song tôi vẫn luôn cố kỉnh quan hoài tới các con, vẫn dành hết thời gian cuối tuần cho gia đình. Chồng tôi làm quốc gia. Công việc của anh rất ổn định và giờ giấc đúng chuẩn. Mấy năm trước anh còn khích lệ tôi phấn đấu cho sự nghiệp và hỗ trợ tôi việc con cái nhà cửa. Nhưng 2 năm trở lại đây, anh liền kêu ca tôi bỏ bễ chồng con, cửa nhà.

Đỉnh điểm 2 tuần nay, anh ép tôi phải lo cơm nước bữa tối mỗi ngày, tuần lau dọn nhà ít ra 2 lần, cuối tuần phải đưa hai con đi chơi.

Chúng tôi sống trong căn hộ chung cư hơn 100m2, nhà tôi không có giúp việc vì chồng tôi không thích có người lạ trong nhà. Hai con của tôi ngoan, ít ăn vặt nên nhà cửa khá sạch sẽ. Chúng tôi sống tối giản nhất có thể nên không nhiều đồ trang trí. Lau dọn không phải là điều khó khăn, nhưng lấy quỹ thời kì của tôi mà nói, trong khoảng 1 tiếng lau nhà tôi có thể kiếm thêm được 10-20 triệu. vì sao lại ép tôi phải làm thuê việc mà tôi không muốn và cũng không có năng khiếu đó? Song vì quý trọng chồng và thấy chồng lần này có vẻ kiên quyết, tôi vẫn đồng ý.

Ở công ty tôi cả quyết sát phạt bao nhiêu thì về nhà vẫn cầm trở nên người mẹ hiền vợ thảo. (Ảnh minh họa)

Tuần trước hết tôi cũng vậy về sớm nấu cơm, có lần thì đặt đồ ăn sẵn ở một nhà hàng trên đường về, có hôm thì gọi điện nhờ mẹ tôi nấu sẵn cho rồi ship thẳng tới công ty và tôi xách về. Và tất nhiên là chồng tôi không ưng. Anh bảo anh muốn nhìn bếp có lửa, muốn con nhìn thấy hình ảnh mẹ đang nấu nướng, muốn nghe tiếng chiên xào, mùi thơm lan tỏa trong bếp.

Còn lau dọn nhà cửa thì không khác gì màn tra tấn đối với tôi. Để lau sạch căn hộ, tôi mất 2 tiếng đồng hồ lay hoay với chổi và khăn, chấm dứt màn đày đọa đó, tôi đã bỏ cơm tối và thức trắng cả đêm để nghĩ suy lại.

Tôi thật không hiểu chồng tôi đang nghĩ gì? Có phải chúng tôi đang dần chênh lệch trong lối sống hay tôi sai? không lẽ chồng tôi muốn tôi bỏ việc để sống với anh và con? Như thế thì không thể vì tôi yêu công việc này không khác gì một phần của mình. Tôi phải làm gì hả các bạn?

(k.n.n12...@gmail.com)

Tầm quan trọng của khám sức khỏe định kỳ- Tác dụng với tầm soát ung thư sớm

BSCKII Nguyễn Thị Bảo- Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Thận Hà Nội

Phòng khám Đa Khoa Vietlife chuyên thăm khám, chẩn đoán và điều trị toàn diện ắt các chuyên khoa: Nội (tổng quát, tim mạch, nội tiết đái tháo đường, cơ xương khớp, tiêu hóa), ngoại thần kinh cột sống sọ não- chấn thương chỉnh hình, sản, nhi, tai mũi họng, da liễu ...và đẩy đủ các dịch vụ cận lâm sàng: Cộng hưởng từ, nội soi tiêu hóa, xét nghiệm, siêu âm, Xquang, điện tim, điện cơ, đo mật độ xương. Địa chỉ: - HN: Số 14 Trần Bình Trọng, Hoàn Kiếm, HN. - HCM: Số 583 Sư Vạn Hạnh, P13, Q10, HCM Hotline: 024 7307 8999 Website tham mưu trực tiếp:

Cách ngừa bệnh hô hấp khi trời trở lạnh

Những bệnh hô hấp thường gặp lúc giao mùa

Hen phế quản

Nếu ai đã từng bị hay gặp những cơn thở rít, thở nhanh, ngực bị co ép và ho xảy ra vào ban đêm hay sáng sớm thì nên nghĩ đến bệnh hen phế quản. Hen phế quản còn gọi là hen suyễn hay bệnh suyễn là một bệnh lý viêm kinh niên của phế quản (thuộc hệ hô hấp) trong đó có sự tham dự của nhiều tế bào viêm mạn. Bệnh có biểu thị triệu chứng là do phản ứng co thắt phế quản gây tắc nghẽn đường hô hấp có phục hồi khi được kích thích bởi sự xúc tiếp với các tác nhân gây dị ứng, không khí lạnh, tập thể thao, hay các kích thích về cảm xúc. Khi bị những triệu chứng của bệnh hen mà chỉ đến nhà thuốc khai bệnh rồi mua thuốc uống thì có thể giảm được triệu chứng nhưng sẽ rất tai hại. Lý do là chữa hen cần phải dùng đến thuốc kiểm soát căn nguyên của bệnh chứ không chỉ chữa triệu chứng. Nếu không dùng thuốc kiểm soát, lâu ngày bệnh sẽ phát triển đến mức phế quản bị tắc nghẽn cố định. Khi đó sẽ rất khó chữa, thậm chí có thể gây chết người đối với những trường hợp co thắt phế quản cấp tính nặng.

Viêm mũi xoang cấp

Viêm xoang cấp là tình trạng viêm nhiễm một hoặc nhiều xoang, bao gồm xoang hàm, xoang sàng và xoang trán. nguyên do có thể do trẻ nhiễm virut đường hô hấp trên, dị ứng hoặc nhiễm nấm. Viêm xoang dễ nhận biết qua các dấu hiệu như ngạt mũi, sổ mũi, hắt hơi nhiều, nước mũi ban đầu trong, chuyển sang trắng đục, màu xanh hoặc vàng ngà, đau ở hốc mắt...

Viêm thanh quản, viêm thanh khí phế quản cấp

Viêm thanh quản là tình trạng dây thanh âm bị sưng dẫn đến khản hoặc mất giọng. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột ngay sau khi ăn thực phẩm lạnh, tắm nước lã, luồng khí lạnh của điều hòa phả vào vùng đầu, mặt, cổ.

Viêm thanh khí phế quản cấp là tình trạng nhiễm khuẩn đường hô hấp. Bệnh có thể gây tắc nghẽn hô hấp, khiến người bệnh ho nhiều. Khi mắc bệnh, thanh quản và khí quản sẽ bị kích ứng và sưng lên. Tình trạng bệnh kéo dài có thể gây ra viêm phổi.

Viêm họng

Người bệnh có những dấu hiệu như sốt, kém ăn, nghẹt mũi, ho, thậm chí nôn mửa, đi tả. Các biểu đạt khác là đau họng, nuốt khó khăn, kém ăn, đau đầu, chân tay nhức mỏi.

Viêm phế quản cấp

Mầm bệnh gây viêm phế quản cấp mùa đông thường là virut cúm influenza A và B, giờ có thể là virut cúm A/H1N1 và H5N1, các virut parainfluenza, virut hợp bào hô hấp... Khi bị nhiễm virut, cơ thể giảm sức đề kháng nên dễ bị bội nhiễm bởi các loại vi khuẩn thường trú ở đường hô hấp.

Viêm phổi mắc phải ở cộng đồng

Trước đây, viêm phổi được xếp làm 2 loại: điển hình (do vi khuẩn) và không tiêu biểu (thường do virut). Ngày nay, người ta hay phân loại viêm phổi thành viêm phổi mắc phải ở cộng đồng và viêm phổi mắc phải ở bệnh viện.

Viêm phổi mắc phải ở cộng đồng trong mùa đông đáng để ý nhất là: viêm phổi ở những người không có bệnh tật (tuổi dưới 60), nguyên tố gây bệnh thường gặp nhất là S. pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, các virut gây bệnh ở đường hô hấp, Chlamydia pneumoniae, H. influenzae... Viêm phổi ở những người có bệnh (tuổi trên 60), cốt yếu do S. pneumoniae, các virut gây bệnh ở đường hô hấp, H. influenzae, trực khuẩn gram (-) ái khí, tụ cầu vàng và các loại khác gây bệnh. Viêm phổi ở người già khỏe mạnh đã hiểm, viêm phổi ở người già có bệnh càng hiểm hơn vì khả năng chống đỡ của người già rất kém. Quá nửa số tử vong của người cao tuổi trong năm là vào mùa lạnh, hồ hết số tai biến do bệnh tật gây ra cũng vào mùa này.

Đợt cấp của tâm phế mạn: Khi thời tiết đổi thay bất thường, bệnh tim phổi mạn tính gây ra bởi các bệnh phổi kinh niên như viêm phế quản mạn tính, hen, giãn phế quản, giãn phế nang, lao phổi... rất dễ bị nhiễm khuẩn tạo nên những đợt bệnh cấp tính. Bệnh thường đột ngột diễn biến nặng, khó thở nhiều, có khi chỉ sau vài đợt bệnh cấp là dẫn đến tử vong. do vậy, việc phòng không để xảy ra đợt cấp của tâm phế mạn trong khi giao mùa hoặc khi trời mới trở lạnh là vấn đề sống còn mà bệnh nhân phải được biết rõ và có biện pháp tự bảo vệ mình.

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, phù hợp sức khỏe. Ảnh: Tuấn Anh

Các biện pháp dự phòng

thay đổi thời tiết có thể làm đổi thay thành phần bụi, gia tăng các dị nguyên đường hô hấp, đổi thay nhiệt độ và độ ẩm cũng là những nguyên tố nguy cơ làm xuất hiện các đợt nhiễm khuẩn hô hấp. bởi vậy, khi ỉa trời cần đeo khẩu trang để tránh các tác nhân gây bệnh. Cần giữ môi trường không khí trong nhà và nơi làm việc sạch, được luân chuyển để hạn chế nguy cơ truyền các bệnh nhiễm khuẩn hô hấp qua không khí.

Hút thuốc lá, thuốc lào, xì gà làm giảm rất rõ sức đề kháng của niêm mạc đường hô hấp và dễ mắc bệnh. Hút thuốc tiêu cực cũng có tác động hao hao.

Cần nâng cao sức đề kháng bằng việc tập thể dục đều đặn, ăn nhập sức khỏe. Trong mùa đông, không nên đi tập quá sớm (trước 5 giờ sáng) và quá muộn (sau 21 giờ). Cần bảo đảm chế độ dinh dưỡng đủ năng lượng, cân đối. thẳng thớm vệ sinh răng miệng để tránh nhiễm khuẩn răng miệng, vi khuẩn đi xuống cơ quan hô hấp và gây bệnh. Tránh các thức ăn đã từng gây dị ứng, hoặc có thành phần sulfite thường thấy trong các chất bảo quản thực phẩm như khoai tây, tôm, hoa quả khô, bia, rượu đã qua chế biến vì thường gây các cơn hen.

Tiêm vắc-xin và dùng thuốc: Việc tiêm vắc-xin phòng cúm hàng năm, tiêm vắc-xin phế cầu (5 năm một lần), vắc-xin phòng vi khuẩn haemophilus làm giảm đáng kể tần suất các đợt nhiễm khuẩn hô hấp.

Những bệnh nhân hen phế quản nên tránh dùng các thuốc aspirin, một số thuốc kháng viêm không steroids khác khi đã từng xuất hiện cơn hen khi sử dụng với những thuốc này. Những bệnh nhân có bệnh phổi kinh niên có rối loạn thông khí tắc nghẽn không dùng các thuốc chẹn beta giao cảm.

Khi có dấu hiệu mắc bệnh hô hấp, người bệnh cần đi khám chuyên khoa hô hấp để có chỉ định điều trị cụ thể.

BS. Thanh Hường

Bangkok lần đầu tiên vào nhóm 50 thành phố đắt đỏ nhất thế giới

Một góc Bangkok nhìn từ Tòa nhà King Power Mahanakhon. Ảnh: bangkokpost.com

Theo phóng viên TTXVN tại Thái Lan, đây là kết quả khảo sát mới nhất của ECA International, tổ chức chuyên tham mưu về quản lý và bồi hoàn cho nhân viên trên toàn thế giới.

Theo đó, Bangkok đã tăng 75 bậc trong 2 năm qua và hiện đứng thứ 47 trong số 50 thành phố có uổng đắt đỏ nhất thế giới.

Ông Lee Quane, Giám đốc khu vực châu Á của ECA International cho biết Bangkok bấy lâu được coi là điểm đến giá rẻ cho khách du lịch, nhưng đã nhảy lên vị trí 47 trong số 50 tỉnh thành có phí tổn đắt đỏ nhất thế giới, với nguyên do chính là đồng baht mạnh.

Đứng thứ nhất về phí tổn đắt đỏ tại châu Á cũng như trên thế giới là thủ đô Ashgabat của Turkmenistan. thị thành này tăng vọt từ vựng trí thứ 146 năm 2017 lên vị trí đầu danh sách này năm 2018 và đấu giữ ở vị trí này, duyên cớ do lạm phát cao và đồng nội tệ mạnh.

Trong bảng xếp hạng châu Á, xếp thứ hai vẫn là thủ đô Tokyo của Nhật Bản với lý do chính là đồng yen tăng giá so với USD. Tiếp đến là Hong Kong (Trung Quốc) cùng các thành thị Yokohama, Nagoya và Osaka của Nhật Bản.

Singapore xếp thứ 7 tại châu Á và xếp thứ 13 trên thế giới. Thủ đô Seoul (Hàn Quốc) đứng thứ 8, trong khi Macao và đô thị Thượng Hải của Trung Quốc lần lượt ở vị trí thứ 9 và 10.

Các nhà nước Trung Đông đấu ghi nhận sự gia tăng uổng sinh hoạt vì đồng nội tệ mạnh, trong đó đồng bạc nhiều nước gắn với đồng USD. tỉnh thành Tel Aviv của Israel lọt vào top 10 lần đầu tiên, giữ vị trí thứ 9, cùng thị thành Jerusalem xếp thứ 12.

Ngoài các tỉnh thành của Thụy Sĩ tiếp nằm trong nhóm 10 thành phố phí đắt đỏ nhất thế giới, phần đông các đô thị châu Âu đã không còn trong bảng xếp hạng kể từ năm 2018.

mai sau chưa vững chắc với việc Anh rời Liên minh châu Âu, hay còn gọi là Brexit, đã chứng kiến thủ đô London của Anh rơi xuống thứ 140, vị trí thấp nhất kể từ khi ECA bắt đầu tiến hành xếp hạng mức phí sinh hoạt vào năm 2005.

Thủ phủ tài chính New York của Mỹ lần đầu lọt vào top 20 kể từ năm 2015, tăng lên vị trí thứ 15 năm 2018. thành thị Honolulu xếp thứ 20.

ECA International tiến hành nghiên cứu phí tổn sinh hoạt trong hơn 45 năm, mỗi năm thực hiện hai cuộc khảo sát lớn để giúp các tập đoàn, công ty đa quốc gia tính hạnh hoài sinh hoạt vào hệ thống lương cho nhân viên.

Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về Da liễu của bạn đọc