Truyền hình trực tuyến 'Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột '

Mời độc giả xem video chương trình:

Hệ vi sinh đường ruột là một cộng đồng các vi khuẩn hàm trong lòng ống tiêu hóa, có ở thực quản, dạ dày, tá tràng, ruột non, ruột già và trực tràng. Vi khuẩn có nhiều loại, nhiều dạng hình với nhiều kích cỡ khác nhau, nhưng tựu chung lại người ta chia thành 2 nhóm là vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trong đó, vi khuẩn có hại là những vi khuẩn gây bệnh hoặc sẽ gây bệnh khi có nhịp, còn vi khuẩn có lợi là các vi khuẩn có ích cho việc tiêu hóa thực phẩm.

Hệ vi sinh đường ruột là hàng rào bảo vệ sức khỏe của con người, tăng cường hệ miễn nhiễm, giúp chống lại bệnh tật. thường nhật, hệ vi sinh vật của người khỏe mạnh có 85% là lợi khuẩn và 15% là hại khuẩn. Nếu sự thăng bằng này mất đi, tỷ lệ hại khuẩn gia tăng thì cơ thể sẽ suy yếu về khả năng miễn dịch, giảm sức đề kháng và dễ mắc một số bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là bệnh về tiêu hóa với các triệu chứng như đầy bụng, táo bón hoặc tiêu chảy…

Trong cuộc sống công nghiệp bây chừ, chế độ ăn uống đổi thay, lề thói sinh hoạt không khoa học, việc dùng thuốc bừa bãi…. khiến cơ thể chúng ta dễ mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đặc biệt là giảm vi khuẩn có lợi, từ đó dễ dẫn tới bệnh tật.

Dấu hiệu nào cho thấy thân thể đang mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột? Làm thế nào để tăng cường vi khuẩn có lợi cho thân? Tăng lợi khuẩn sẽ giúp gì trong việc tăng cường sức khỏe? …. Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp cân bằng hệ vi sinh đường ruột”.

Khách mời tham dự chương trình gồm:

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD

Vận khích lệ Taekwondo Châu Tuyết Vân - 8 lần giành Huy chương Vàng thế giới

Dẫn chương trình: Anh Thư

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ vào 9h30, thứ Ba, ngày 17/9/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây chừ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời xác thực và nhanh nhất, đồng thời like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; TS Alex Teo – Giám Đốc Nghiên cứu – Phát triển và các vấn đề Khoa học Sản phẩm Herbalife Nutrition Châu Á – TBD; Vận cổ vũ Taekwondo Châu Tuyết Vân đã nhận lời dự chương trình.

Mời độc giả tham gia chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời xác thực nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác số 1:

Nêu ích của việc bổ sung lợi khuẩn đường ruột?

A. Tiêu hóa thức ăn, tăng cường miễn dịch, buồng bệnh tật

B. Điều hòa huyết áp, tăng cường miễn dịch,

C. dự phòng bệnh tiểu đường, ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp

D. phòng bệnh tật, giảm nguy cơ đột quỵ.

Đáp án là A

chúc hạ các bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác số 2

Các cách bổ sung lợi khuẩn cho thân thể

A. Bổ sung sản phẩm chứa 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans

B. Ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ như trái cây, rau củ, các loại hạt...

C. Ăn các thực phẩm lên men như kim chi, dưa muối, đậu phụ, sữa chua…

D. Cả 3 cách trên

Đáp án là D

chúc hạ các độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn nhãn hàng Herbalife đã đồng hành cùng chươnh trình!

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE SIMPLY PROBIOTIC Simply Probiotic được bổ sung 1 tỷ lợi khuẩn Bacillus Coagulans, một loại lợi khuẩn - mới được cấp bằng sáng chế, có khả năng sống sót trong môi trường axít dạ dày và phát huy tác dụng khi chuyển di xuống ruột, giúp kích thích sự phát triển của vi khuẩn có lợi. Sản phẩm giúp bổ sung lợi khuẩn để hỗ trợ tiêu hóa. Sản phẩm dạng bột tiện lợi, dễ dàng phối hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày: pha trộn với trà nóng, lô hội lạnh hoặc Shake. Truy cập website để biết thêm chi tiết: hoặc giao thông qua số điện thoại: (84 28) 3827 9191 hoặc (84 28) 3827 9292

Hải Yến

Bỏ mặc trẻ đói, sẽ tự ăn, đúng hay sai?

Làm như vậy có đúng không? Mong thầy thuốc cho tôi lời khuyên.

Nguyễn Thu Anh (Hà Nội)

“Để mặc con đói” được hiểu lầm là để trẻ hết năng lượng, và không cung cấp đồ ăn. Có 1 vấn đề bạn quên rằng con trẻ không biết hoặc chưa biết cách trình bày cho bạn hiểu cơn đói như thế nào. Hơn nữa, trẻ cũng quên rất nhanh nếu trẻ có cái gì đó choáng lấy tâm khảm của trẻ, như ipad, điện thoại, trò chơi... Điều này làm trẻ không nhận biết sự đói, mất dần năng lượng nội tại, nhưng hoạt động vẫn thường nhật. Kết quả tạo cho bạn cảm giác vì sao trẻ không đói? Nhưng, việc mất năng lượng “ẩn” này lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của trẻ. “Để mặc con đói” cũng được hiểu lầm là cứ bỏ bữa chính cho trẻ và thêm nhiều bữa phụ và cho uống sữa bù vào. Trong trường hợp này, trẻ cũng không nhận ra dấu hiệu đói nào cả, thậm chí trẻ có cảm giác như được thắng lợi mẹ với bữa chính nhàm chán vì vẫn có bữa phụ rồi mà. Kết quả rằng trẻ cũng không cần phải ăn trong bữa chính, cứ thích bữa nào thì ăn thôi. Người mẹ trở thành bất lực trong quản lý bữa ăn ở trẻ.

bởi thế cách tốt nhất là nên tạo tâm lý vui vẻ cho trẻ trong bữa ăn; Cho trẻ ăn đúng bữa và đầy đủ chất dinh dưỡng; nên chế biến đơn giản để thức ăn không bị nồng và trẻ dễ ăn; song song cần cho trẻ vận động nhiều để kích thích tiêu hóa tốt hơn...

BS. Hồng Hà

Thực nghiệm hiện trường vụ bà giết cháu ở đập nước: Bà nội bình tĩnh, lạnh lùng thực hiện lại toàn bộ hành vi

Chiều ngày 8/11, VTC đưa tin, lãnh đạo xã Hậu Thành, huyện Yên Thành, Nghệ An cho biết vào chiều cùng ngày, cơ quan điều tra đã áp tống bà Phạm Thị Hường (65 tuổi, trú tại xã Hậu Thành) tới đập Bàu Ganh nơi xảy ra vụ án mạng để thực nghiệm lại quơ hành vi sát hại cháu gái mình là Nguyễn Thị T. (SN 2008, học sinh lớp 6 trường THCS Hậu Thành).

Theo đó, cơ quan công an đã đưa nghi can Phạm Thị Hường mô tả lại hành vi phạm tội của mình từ lúc đón cháu trên đường đi rồi gửi xe đạp vào quán tạp hóa và nhờ cháu chở đi đến đập nước Bàu Ganh.

Rất đông người dân hiếu kỳ đến xem vụ việc nhưng bị chặn từ xa để tránh ảnh hưởng quá trình thực nghiệm hiện trường.

Khoảng 15h cùng ngày, nghi can Hường được công an đưa đến đập nước Bàu Ganh. Tại đây, bà Hường đã bộc lộ lại hành vi phạm tội của mình với cháu như lời khai tại cơ quan công an.

• Người bạn của nữ sinh lớp 6 bị bà nội ám sát tại Nghệ An: "Bạn nói người mình thương nhất trong gia đình là bà nội" Đọc ngay

Cụ thể, bà Hường đã ngồi ở mép đập nước nhờ cháu kỳ cọ lưng. Bà Hường sau đó đã xô cháu T. xuống đập nước. Quá trình xô, bà Hường có ngã theo nhưng ở gần nên bám được lên bờ.

Tờ Người đưa tin cho biết, điều xót xa nhất trong buổi thực nghiệm này là bà Hường đã biểu đạt lại vớ hành vi với thái độ tĩnh tâm đến nhạt nhẽo. Khuôn mặt lầm lì của bà Hường khiến những người theo dõi buổi thực nghiệm cảm thấy rùng mình.

Vị trí bà Hường đẩy em T. xuống nước. Ảnh: VOV

xác em T. tại Bàu Ganh. Ảnh: VOV

Do hiếu kỳ nên rất đông người dân đến tập trung theo dõi buổi thực nghiệm. Nhiều người đã rơi nước mắt khi đứng ngoài dõi theo hành vi mọi của bà Hường.

• Vụ bé gái bị bà nội ám sát: Những lời đắng cay, khổ đau của ông bố mất con

• Bà nội khai sát hại cháu ở Nghệ An: Vì mâu thuẫn âm ỉ trong gia đình

• Vụ bà nội nỡ ám sát cháu gái ở Nghệ An: Nạn nhân ở cùng ông bà từ bé

Theo lời khai ban sơ, hai vợ chồng bà Hường nhận coi ngó các con anh N.D.C. (bố bé T.) đi làm ăn trong miền Nam. Cháu T. được bà nuôi từ khi 3 tháng tuổi. Cách đây 2 tháng, anh C. về nhà sinh sống. Thời gian này, anh C. và bố đẻ (chồng bà Hường) thường hay xảy ra cãi.

Mâu thuẫn lên đến cực điểm là đầu tháng 11/2019, trong bữa cơm gia đình, bà Hường gắp thức ăn cho chồng thì bị người con trai chửi bới. Bị con trai chửi bới, ông bố tủi giận và dọa sẽ trầm mình. Sự việc khiến bà Hường rấm rứt trong lòng.

Chiều 3/11, bà Hường gặp cháu T. trên đường và hai bà cháu đến nhà người thân để chơi. Để tiện chuyển di, bà Hường gửi xe của mình vào một hàng tạp hóa và ngồi sau xe T..

Tuy nhiên, hai bà cháu không gặp được người nhà nên quay trở về. Trên đường đi, bà Hường nhắc đến chuyện bố T. hỗn xược nên hai bà cháu xảy ra cãi vã. rấm rứt vì chuyện bố của T., nay người cháu cũng cãi lại mình, bà Hường phát sinh ý định giết cháu.

chấm dứt buổi thực nghiệm hiện trường, nghi can Phạm Thị Hường tiếp tục được đưa về trụ sở công an huyện Yên Thành để phục vụ công tác điều tra làm rõ vụ án.

Da dễ dị ứng có nên đắp mặt nạ?

Da tôi mỏng, mẫn cảm, dễ dị ứng. Tôi có thể đắp mặt nạ như thế nào để không bị tác dụng phụ?

Phương Lâm (congchuabuongbinh07442@yahoo.com)

Ngoài làn da đẹp trời phú (do di truyền) thì một phần là do coi ngó. Chính nên chi, có nhiều phương pháp làm đẹp da mặt được phổ biến, trong đó có đắp mặt nạ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể đắp mặt nạ tùy ý, như vậy hậu quả sẽ khôn lường.

Nếu bạn muốn dùng phương pháp này, bạn nên đến khám ở chuyên gia thẩm mỹ để xác định mình thuộc loại da nhờn hay khô, nhạy cảm để được tham mưu tuyển lựa phương pháp nào phù hợp. Cần lưu ý, kể cả đắp mặt nạ bằng những loại hoa quả tươi từ tự nhiên như lá lô hội, dưa leo, trứng gà mật ong hay tinh nghệ vẫn có thể dị ứng nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm. hiểm nguy hơn nếu sản phẩm đắp lại không sạch, có khi là nguyên do gây nhiễm khuẩn da mặt nữa là khác.

Tốt nhất để có làn da đẹp, cần ăn uống đủ chất, uống nhiều nước, hạn chế dùng mỹ phẩm, tránh nắng bụi, mỗi khi đi đường về cần rửa mặt sạch sẽ. Sức khỏe của da phản ảnh thân khỏe hay không, nhiều bạn sinh viên kinh tế khó khăn, cứ chú ý dành tiền để làm đẹp nhưng lại quá kiệm ước trong ăn uống, thậm chí mua trứng mật ong để làm mặt nạ nhưng lại chẳng dám ăn những thứ đó nên thân thể luôn suy nhược, thiếu chất, kèm với sự chơi bời thức thâu đêm,... thì làm sao da đẹp được.

Trường hợp của bạn, nếu da nhạy cảm không dùng được phương pháp mặt nạ thì còn nhiều phương pháp khác cũng đơn giản và an toàn, vững bền và thuận lợi hơn đó là tự massage da mặt hằng ngày. Phương pháp này bạn có thể làm bất cứ lúc nào, trước khi đi ngủ, sáng dậy, giữa giờ làm việc, vừa giúp tỉnh ngủ lại giảm nếp nhăn và không bao giờ dị ứng. Lời khuyên của tôi là những người dễ dị ứng hãy dùng phương pháp này để làm đẹp.

BS. Đỗ Minh Hiền